| Termine 2011 | Thema | Anmeldung |
| Auf Anfrage | Therapeutische Begleitung |
Praxis Kadettenweg 4 12 205 Berlin Tel: 030 / 812 23 01 mail@rosmarie-jaeger.de |
| donnerstags fortlaufend 17:30 – 20 h |
Abnehmen durch Achtsamkeit!mit Ute Gruhn(weiteres siehe unten) |
Praxis Kadettenweg 4 12 205 Berlin Tel: 030 / 812 23 01 mail@rosmarie-jaeger.de Flyer als PDF (264 KB) |
| 17. & 18.9.2011- 17. & 18.3.2012 an 7 Wochenenden samstags 10 – 17 Uhr sonntags: 11 – 14 Uhr |
Berufsleben und dann?Orientierungskurs mit Patricia Grotepass und Annette Körner |
Praxis Kadettenweg 4 12 205 Berlin Tel: 030 / 812 23 01 mail@rosmarie-jaeger.de Flyer als PDF (39 KB) |
| 21.9.2011 – 21.3.2012 mittwochs 17 – 20.30 h vor Beginn des Kurses 2 x 2 Einzelstunden |
Burnout und jetzt?Kurs & Individuelle Begleitungmit Patricia Grotepass |
Praxis Kadettenweg 4 12 205 Berlin Tel: 030 / 812 23 01 mail@rosmarie-jaeger.de Flyer als PDF (46 KB) |
Externe Veranstaltungen und Kurse |
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| Termine 2011 | Thema | Anmeldung |
| 25.11., 19 h | Wege der Stille Vortrag |
Gesundheitsforum Havelhöhe Haus 28 Kladower Damm 221 14 089 Berlin |
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Abnehmen durch Achtsamkeit Jahresgruppe zum Abnehmen und Gesunden durch Achtsamkeit Ute Gruhn, Rosmarie Jäger In dieser Jahresgruppe bieten wir ein ganzheitliches Konzept zur gesunden Ernöhrung und zum Abnehmen an. Es geht in dem Kurs vorrangig nicht um ein Weniger, sondern um ein Mehr, ein Mehr an Bewusstheit und Lebensfreude und um eine liebevolle Haltung sich selbst gegenüber, um die persönlichen Ziele zu errreichen. Essen mit Leib und Seele Diäten, wie oft haben Sie das schon schmerzhaft erfahren müssen, sind auf Dauer keine Lösung und machen keine Freude. Essen soll und darf lustvoll sein! Nicht die Abtötung des Genusses ist unser Anliegen, sondern das Genießen mit immer mehr Bewusstheit zu füllen, um so wieder Anschluss an die eigene Körperweisheit zu finden. Wir werden in einer geschützten und humorvollen Atmosphäre die seelischen Aspekte des Essverhaltens ergründen und bewegen, im dialogischen Gespräch und mit kreativen Medien. Warum esse ich viel? Was für tiefere Bedürfnisse versuche ich mit dem Essen zu stillen? Erlaube ich mir zu genießen? Wie begegne ich meinem Heißhunger? Themenzentrierte Gespräche , Übung der Stille, Körperübungen, Geführtes Zeichnen, Arbeit am Tonfeld®. Wir werden Themen und Probleme rund um die Ernährung im Alltag beleuchten. Anschließend werden wir in der Küche unsere Erkenntnisse in die Tat umsetzen, indem wir uns gesunde und leckere Mahlzeiten mit Pfiff zubereiten und sie in Gemeinschaft verkosten. Mit dem Führen eines Kursbuches bekommen die neuen Erfahrungen und Einsichten Bewusstseinskräfte für die Umsetzung in den Alltag. Ort: Praxis für Psychotherapie u. Persönlichkeitsentwicklung Rosmarie Jäger, Kadettenweg 4, 12205 Berlin, Tel.: 030 812 23 01 Ute Gruhn Rosmarie Jäger |
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